Hace mucho tiempo cuando empece a explicar como trabajaba con mis equipo, mi primera exposición fue destinada al Desmarque sin Balón, muchas de las cosas que aquí reflejo me han acompañado a lo largo de estos años para entrenar y para progresar. Para aquellos que no la conocéis aprovecho para colocarla en este Blog. En breve iré colocando los videos de cada uno de los juegos.
El objetivo de esta ponencia es hacer una reflexión y, al mismo tiempo, una propuesta sobre el desarrollo y la práctica en el trabajo metodológico de la intencionalidad de los desplazamientos sin balón
No cabe duda de que el tiempo de posesión del balón es muy reducido, primero porque disponemos de una balón para seis jugadores de campo, segundo porque, incluso dentro de los seis jugadores, algunos de ellos tiene más posibilidades de posesión que otros, por lo que es bueno plantearnos qué podemos hacer para que la participación de los jugadores potencionalemente poseedores de balón den un sentido más práctico a su tiempo y a su espacio, en beneficio de ellos mismos y de sus compañeros.
No hablamos de estructuras cerradas, sistemáticas, ni de formas con una organización previa, hablamos de respuestas simples, espontáneas y sorpresivas que nacen de la percepción, selección de información y adaptación al propio juego en tiempo presente. Hablamos de un lenguaje propio y cambiante, integrado hacia nuestras necesidades en el juego y que se basa en la propia experiencia individual y colectiva.
Enseñamos a los jugadores a realizar fintas, bloqueos, “jugadas”, tenemos la convicción de que dando conocimientos a nuestros jugadores conseguiremos que estos jueguen bien al Balonmano, pero nos olvidamos de que conocimiento e inteligencia no son en absoluto la misma cosa. Sin embargo, a la hora de jugar, el jugador inteligente es el que gana, el que se divierte y es el que es capaz de mejorar continuamente. Eso quiere decir que debemos trabajar para conseguir que el jugador sea capaz de disponer inteligentemente de sus conocimientos, con lo que estará en disposición de crear su propio juego. Cuando esto ocurra, el jugador entenderá entre otras cosas cómo vivir el juego en su totalidad y nunca en función de un sólo elemento ya sea técnico o táctico.
Esta puede ser una vía mas de mejora hacia un juego más dinámico, más rico, más espectacular, donde la participación en el juego no venga marcada exclusivamente por la posesión del balón. Nos dirigimos a un juego de intencionalidad más amplio, más global, en donde enseñamos a ver el juego como un todo y no como una secuencia de acciones simples de adquisición de técnicas que en algunas ocasiones hay que poner en escena de forma secuencial. El juego de intencionalidad sin balón hará que los jugadores deban continuamente percibir, adaptar y evaluar, lo que hará que los jugadores amplíen su riqueza, convirtiendo el gesto técnico perfecto simplemente en la respuesta de una intención procesada y no en el fin último.
** Debe tener una orientación clara hacia portería con la intención de finalizar en lanzamiento.
** Pretende adquirir una ventaja sobre el defensa y permitir una mejor recepción del móvil y, lo más importante que una vez dispongamos del balón, tengamos la posibilidad de un mejor juego del 1x1 (menos desgaste, reducción de la posibilidad de blocaje, menos eficacia en la interceptación defensiva).
** Debe tener la posibilidad de búsqueda de otros encadenamientos en caso de no poder finalizar o de no recibir el balón.
** No debe necesariamente ser una estructura organizada previamente, sino una adaptación que basa su eficacia en la sorpresa, en la calidad de la trayectoria, en la variedad de los cambios de ritmo, en la anticipación. Teniendo en cuenta que todo se desarrollará en base a la adecuada codificación de información percibida y posterior adaptación
BASE TEORICA
Podemos considerar el desmarque como una acción o actitud inteligente ante una acción del juego.
Todo sistema inteligente debe antes de movimiento
** PERCEPCION Captar información
** CODIFICACIÓN Descubrir la información relevante
durante el movimiento
** ADAPTACION Responder adecuadamente a los estímulos exteriores
** PROYECCION Provocar los estímulos pertinentes
después del movimiento
** INTROYECCION Reflexionar en lo hecho
(si lo que hemos hecho a tenido el efecto que queríamos).
CONDICIONES PARA EL DESMARQUE SIN BALON
Captar información necesaria
- marcaje de proximidad, preventivo, acoso, interceptación
- relación que establece con su compañero
- campo visual que mantiene conmigo
Respeto al posible pasador
- relación táctica que establecerá con el oponente directo
- tiene el balón o lo recibirá (necesario parea ajustar el tiempo)
Respeto al oponente directo de mi compañero
- actitud defensiva (tipo de marcaje)
- grado de desequilibrio
Respeto al resto
- campo visual para posibilitar encadenamientos
- campo visual para ajustar espacio y tiempo
Respecto a la trayectoria
- directa
- previa de engaño
Respecto al ritmo del movimiento
- dominio del cambio de ritmo en función del momento de desmarque
Después del movimiento
Repercusión del movimiento
- he obtenido una ventaja ¿?
- que respuesta defensiva he conseguido ¿?
Información necesaria para una posterior intervención.
PRINCIPIOS METODOLOGICOS PARA LA CREACIÓN DE JUEGOS Y EJERCICIOS ORIENTADOS HACIA ESTE TIPO DE DESMARQUE
Debemos basarnos y orientarnos para enseñar al jugador a percibir la información adecuada en todo momento, para que encuentre la respuesta o respuestas adecuadas en función del desarrollo del juego, y juego en continuo cambio.
Los ejercicios deben ir encaminados a desarrollar y potenciar esa percepción y para ello los ejercicios deben funcionar como un todo que forma parte de un todo más amplio que es el juego propiamente dicho en este caso el Balonmano.
La percepción siempre debe ser lo más amplia posible, aunque el jugador debe saber escoger las informaciones que necesita, nosotros con nuestros ejercicios y juegos debemos enseñas continuamente las informaciones que necesita.
Ponemos un ejemplo de Edward De Bono, cuando nos habla de intentar percibir la información adecuada: Si en este pequeño plano tuviéramos que elegir el camino para ir al norte, con toda seguridad escogeríamos precisamente el mismo que nos refleja en la figura, sin embargo en la foto que esta a continuación nos daremos cuenta de que esa no era la opción correcta.
El trabajo metodológico lo basaremos en
**Juegos
**Ejercicios de conexión
**Desarrollo colectivo
Juegos
1º Para la mejora del campo visual (toma de información), es conveniente que el juego se desarrolle sin bote, lo que obliga continuamente a realizar pases y a desmarcarse.
2º Es conveniente que el juego tenga una o varias orientaciones de finalización.
3º No es necesario utilizar exclusivamente de balonmano, puede ser una pelota de tenis, un balón de rubby, etc. Lo importante es trabajar las intenciones.
4º Es bueno adecuar el espacio a los niveles de nuestros jugadores. Si los jugadores son principiantes o el juego es nuevo utilizar más espacio, para que los pases y los desmarques tengan más posibilidades de éxito y el juego tenga suficiente continuidad.
Cuando los jugadores estén más adaptados al juego se puede reducir el espacio con lo que la calidad de las acciones deberá mejorar.
5º Es importante que los juegos, no sean muy largos y que estos tengan tiempos reducidos de intervención, que se puedan cambiar los equipos contra quienes se juegue incluso los integrantes de un mismo equipo. Esto ayuda a tener la posibilidad de disponer de equipos que no actúen. Los equipos que no actúan pueden observar a sus compañeros con lo que podrá ampliar su abanico de posibilidades viendo a otros jugadores tomando soluciones diferentes a la tomados por ellos.
6º Variar la composición de los equipos y los enfrentamientos:
- equipos con jugadores de diferente nivel
- equipos con jugadores de igual nivel
- enfrentamientos ante equipos de diferente nivel
- enfrentamiento ante equipos de igual nivel
Esto da al entrenador unas posibilidades de maniobra muy amplias, que le permiten preparar el entrenamiento al detalle, estas son algunas de las intenciones del entrenador:
-Equipos con componentes de diferente nivel: algunos adquirirán responsabilidades sobre otros (los mejores sobre los peores), los demás intentarán estar al nivel, por lo que su exigencia aumentará, etc. Los de inferior nivel podrán mejorar y los de superior nivel estarán a expensas de ese grupo.
-Equipos con jugadores de igual nivel: la calidad de los movimientos mejorar y por tanto el nivel de la responsabilidad mejorar con respecto al mismo jugador y no como antes sobre el equipo. El nivel de los jugadores mejorar de forma uniforme.
-Los enfrentamientos entre equipos de diferente nivel, el resultado puede ser igual respecto a los jugadores de equipo de diferente nivel, un equipo estará por encima del otro en calidad, sin embargo el otro deberá mejorara en la intensidad, lo que puede permitir equilibrar y además obligar a la mejora.
-Los enfrentamientos ante equipos de igual nivel, si es de nivel bueno, puede mejorar aun más, por la propia exigencia competitiva, si el nivel es malo el juego se vera afectado, hay que estar atento en este caso por el si el objetivo del juego se ve afectado.
JUEGO 1
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE
INTERCEPTACIÓN PASE EN MOVIMIENTO
EVITAR BLOQUEO AYUDAS
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
DESARROLLO OPCIÓN 1
JUEGO 2X2
INTENTAR CON UNA PELOTA DE TENIS INTRODUCIRLA ENTRE LAS PATAS DELANTERAS DE LA SILLA O SIMILAR.
OPCIÓN 2
JUEGO DE 2X2 + JUGADOR DE AYUDA OFENSIVA
EL JUGADOR AYUDA NO PUEDE FINALIZAR, NI RECIBIR
REGLAS GENERALES NO HAY BOTE
EVITAR AGARRAR
REGLAS PROPIAS DE BALONMANO
RESPETAR LOS LIMITES DEL CAMPO.
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE
INTERCEPTACIÓN PASE EN MOVIMIENTO
DISUASION VARIEDAD DE PASES
EVITAR BLOQUEO AYUDAS
AYUDAS
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
DESARROLLO OPCION 1 OPCION 2 OPCION 3
JUEGO 2X2 JUEGO 3X3 JUEGO 2X2 + E
INTENTAR HACER GOL, EL BALON DEBE BOTAR EN LA ZONA AZUL ANTES DE INTRODUCIRSE NE LA PORTERIA
LOS JUGADORES NO PUEDEN INVADIR LA AREA
NO HAY BOTE
E - SOLO AYUDA, NO PUEDE RECIBIR NI FINALIZAR.
REGLAS GENERALES EVITAR AGARRAR
SI UN JUGADOR INTERCEPTA EL BALON Y ESTE SALE DE LOS LIMITES DEL CAMPO, EL BALÓN PASA A SU EQUIPO.
JU
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE
INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
VARIEDAD ORIENTACIONES VARIEDAD ORIENTACIONES
DESARROLLO JUEGO DE 3X3
CADA EQUIPO TIENE DOS PORTERIAS PARA DEFENDER Y DOS
PARA ATACAR
PARA QUE SEA GOL EL BALON DEBE BOTAR EN LA ZONA AZUL
ANTES DE INTRIDUCIRSE NE LA PORTERIA
REGLAS GENERALES PROPIAS DE BALONMANO
NO SE PUEDE BOTAR
Ataco 2 defiendo 2
Defiendo 3 ataco 3 (Espacio más reducido)
MARCAJE DESMARQUE
INTERCEPTACIÓN PASES LARGOS-CORTOS
DISUASION JUEGO SIN BALON
AYUDAS CAMPO VISUAL
SELECCIÓN DE ESPACIOS SELECCIÓN DE ESPACIOS
DESARROLLO DOS EQUIPOS 4 JUGADORES
HAY QUE MARCAR GOLES
PODEMOS HACERLO EN LAS TRES PORTERIAS, SIEMPRE Y CUANDO EL BALON BOTE EN LA ZONA AZUL ANTES DE INTRIDUCIRSE EN LA PORTERIA.
REGLAS GENERALES OPCION BOTE O NO BOTE
EL SAQUE DE BANDA BENEFICIA SIEMPRE EL QUE INTERCEPTA EL BALON
(+.-) ESPACIO // (+.-) JUGADORES
OPCIONES NO SE PUEDE FINALIZAR EN LA ZONA AZUL , CON LO QUE OBLIGAMOS AL JUEGO EXTERIOR
ORGANIZACIÓN: ES IMPORTANTE TENER JUGADORES DETRÁS DE LAS PORTERIAS, PARA ASEGURAR LA CONTINUIDAD , REALIZANDO LOS PASES DE SAQUE
JUEGO 6
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE SIN BALON
INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
VARIEDAD ORIENTACIONE VARIEDAD ORIENTACION
DESARROLLO JUEGO DE 3X3 / 4X4 / 5X5 (Aconsejable iniciar con más de 4 jugadores por equipo)
CADA EQUIPO TIENE TRES PORTERIAS PARA DEFENDER Y TRES PARA ATACAR, No se puede atacar en la portería o en la zona donde se haya producido el gol o la recuperación del balón.
PARA QUE SEA GOL EL BALON DEBE BOTAR EN LA ZONA PREVIA ANTES DE INTRIDUCIRSE NE LA PORTERIA
REGLAS GENERALES PROPIAS DE BALONMANO
NO SE PUEDE BOTAR
NO SE PUEDE INVADIR LA ZONA AZUL
JUEGO 7.A
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE SIN BALON
INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
DESARROLLO JUEGO DE 6x6 /7x7/ 8x8 / 5X5 (Aconsejable iniciar con más de 4 jugadores por equipo)
Juego típico de los 10 pases, hay dos equipos, el primero que llega a los 10 pases (ó 8-6-4) gana un punto
REGLAS GENERALES NO SE PUEDE BOTAR
No se puede repetir el pase sobre el mismo jugador.
JUEGO 7B
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE SIN BALON
INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
VARIEDAD ORIENTACIONE VARIEDAD ORIENTACION
DESARROLLO JUEGO DE 6x6 /7x7/ 8x8 / 5X5 (Aconsejable iniciar con más de 4 jugadores por equipo)
Juego típico de los 10 pases, hay dos equipos, el primero que llega a los 10 pases (ó 8-6-4) gana un punto, sin embargo cada grupo de divide a su vez en dos uno tienen un color y otros otro, para conseguir hacer bien el pase hay que realizarlo siempre a un color diferente dentro del mismo equipo.
REGLAS GENERALES NO SE PUEDE BOTAR
No se puede repetir el pase sobre el mismo jugador, ejemplo: si me pase el rojo1, yo debo pasar al rojo 2 o al rojo 3 y viceversa.
JUEGO 7C
MARCAJE DESMARQUE INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
DESARROLLO JUEGO DE 6x6/7x7/5X5/4x4 (Aconsejable iniciar con más de 4 jugadores por equipo)
Juego típico de los 10 pases, aunque como es muy difícil realizar muchos pases, se limita a 4 a 5 ó 6.
Hay que intentar pasar el balón, evitando ser tocado por el defensa, si el defensa consigue tocarnos en posesión del balon el balón pasa al equipo contrario.
Este ejercicio bien hecho es de mucha exigencia, tanto física, como en la calidad del desmarque.
REGLAS GENERALES NO SE PUEDE BOTAR
No se puede repetir el pase sobre el mismo jugador, al principio se puede dejar repetir.
OBSERVACIONES Este juego se puede realizar, en todo el campo, marcando unas zonas de lanzamiento, por lo que en vez de pases se pueden contabilizar goles.
JUEGO 8
MARCAJE DESMARQUE SIN BALON
INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
DESARROLLO JUEGO DE 3X3 // 3X3 CON AYUDAS
Hay que realizar un pase dentro del espacio oscuro y otro fuera y de así sucesivamente.
Se contabilizan los pases que se dan correctamente, duarnte un tiempo determinado
REGLAS GENERALES NO SE PUEDE BOTAR
JUEGO 9
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE SIN BALON
INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
Específico para pivote
DESARROLLO JUEGO DE 4X4 // 5X5 CON AYUDAS (dos pivotes)
Se puede realizar con las mismas normas de los 10 pases, o por tiempo según el cual se contabilizan los pases efectuados.
Los pivotes no pueden recibir el balón, solo ayudan mediante bloqueos, a los jugadores que no tiene el balón.
REGLAS GENERALES NO SE PUEDE BOTAR
OBJETIVO: DEFENSIVO OFENSIVO
MARCAJE DESMARQUE SIN BALON
INTERCEPTACION JUEGO SIN BALON
CAMPO VISUAL CAMPO VISUAL
Específico para pivote
DESARROLLO JUEGO DE 4X4 // 5X5 CON AYUDAS (dos pivotes)
Se puede realizar con las mismas normas de los 10 pases, o por tiempo según el cual se contabilizan los pases efectuados.
Los jugadores rojos que reciben un marcaje de proximidad, deben pasar a uno de los pivotes, y estos realizar los pases a otro jugador rojo, pero nunca al mismo jugador que se ha recibido, los pivotes pueden pasarse entre ellos.
REGLAS GENERALES NO SE PUEDE BOTAR
DESARROLLO JUEGO DE 4X4 // 5X5 // 6X6 (dos o tres pivotes)
Los jugadores Rojos que reciben marcaje de proximidad deben pasar siempre el balón a uno de los pivotes y estos a otro jugador rojo, una vez realizado ese pase, el pivote tiene que recibir otro balón, nunca el mismo que se ha pasado.
Recordar que estamos jugando con dos balones y de puede incrementar ha tres en función de la calidad de los jugadores y del número de los pivotes, aunque también se puede jugar con tres balones y dos pivotes.
REGLAS No se puede BOTAR EL BALON
EJERCICIOS DE CONEXIÓN 1
Es dificil establecer ejercicios de conexión, sin salirnos de lo establecido en las bases Metodologicos, sin embargo, pese a salirnos ellos, y por la simplicidad de los mismos, vale la pena de vez en cuando y antes de desarrollar los elementos más complejos, realicemos alguno de estos ejercicios. De los que nosotros mismo podemos haber realizado y que por lo tanto en ellos no vamos a descubrir nada nuevo.
EJERCICIOS DE CONEXION 2
EJERCICIOS DE METODOLOGÍA COLECTIVA
Desarrollo: Los ejercicios se desarrollan en una arrea de portería, se suprimen algunos puestos específicos y se combinan el tipo de defensa a realizar (proximidad, distancia, etc.).
Cuando el entrenador lo dispone o sin previo aviso, los jugadores establecen las relaciones entre ellos para poder finalizar con una acción clara. Teniendo en cuenta que:
1º No se puede botar el balón
2º No se pueden realizar acciones de 1x1
3º Se pueden limitar los pases a realizar para que puedan finalizar.
4º Es importante que los puestos específicos que utilicemos, tengan la suficiente amplitud.
5º Cada vez que se reorganice el ataque, deben volver al esquema previo.
Observaciones: Hay que hacer entender al jugador, que desmarcarse no es correr detrás del balón, que los espacios libres hay que ocuparlos en un momento determinado, y pasado ese instante, debemos liberarlos, para que los puedan ocupar otros compañeros, sobretodo si se trata de espacios centrales, donde nos interesa que se produzca la finalización.
Se pueden utilizar todas las combinaciones que queramos, además de ir añadiendo el numero de jugadores, lo importante es limitarles la acción de bote y la acción de 1x1.
Es difícil sobretodo para principiantes en este tipo de trabajo, encontrar resultados el primer día, pero no cabe duda que a medida que introduzcamos ejercicios y juego de este tipo, empezaran a salir de forma espontanea acciones de éxito.
EJERCICIOS METODOLOGÍA COLECTIVA 2
Desarrollo: Los ejercicios se desarrollan en una arrea de portería, se puede iniciar sólo con los tres primeras líneas, para más tarde incorporar a los extremos. Se realizan como ejercicio base un pase y va con el pivote + continuidad. Más tarde el pivote una vez recibe el pase puede elegir el jugador con el que va a jugar.
Teniendo en cuenta que:
1º No se puede botar el balón
2º No se pueden realizar acciones de 1x1
3º Se pueden limitar los pases a realizar para que puedan finalizar.
5º Cada vez que se reorganice el ataque, deben volver al esquema previo.
Observaciones: Es importante que los jugadores esperen el momento de desmarque, que aprenda a adquirir la información necesaria antes de empezar a moverse. Transmitir la importancia del cambio de ritmo, y que una vez reciba el balón y no pueda efectuar el lanzamiento tener la suficiente información sobre mis compañeros para poder encadenar, otras acciones.
BIBLIOGRAFIA
CLAUDE BAYER (1987) La Formación del Jugador
Barcelona Ed. Hispano Europea
MIHALY CSIKSZENTMIHALYI (1996) Creatividad
Barcelona Ed. Paidós
MIGUEL MARTINEZ (1986) Inteligencia y Educación
Biblioteca Universitaria de Pedagogía
EDWARD DE BONO (1992) El Pensamiento Creativo
Barcelona Ed. Paidós
JOSÉ ANTONIO MARINA (1993) Teoría de la Inteligencia Creadora
Barcelona Ed. Anagrama
JOSÉ ANTONIO MARINA (1994) Elogio y refutación del Ingenio
Barcelona Ed. Anagrama
ANTONIO ANDRES PUEYO (1996) Inteligencia y cognición
Barcelona Ed. Paidós.
MANUELA ROMO (1997) Psicología de la Creatividad
Barcelona Ed. Paidós
jordi la verdad lo mejor que hay de ayuda de handball en el mundo SINSERAMENTE MUCHAS GRACIAS
ResponderEliminarjordi tenes ALGO de sistematicas de ataque ??de base para cadetes y juveniles UN ABRAZO
ResponderEliminareres un fenomeno
ResponderEliminarEncantado de recibir tu experiencia y conocimiento, deberia haber mas iniciativas como la tuya. Me gustaria que cuando pudieras metieras tambien trabajo especifico, tanto de tecnica-tactica defensiva,muchisimas gracias por tu ayuda.
ResponderEliminarExcellent work with beautiful graphics and video, Thank you from the beautiful GREECE. kostas tsavdaridis physical education teachers and coaches handball
ResponderEliminarmuy bueno. gracias
ResponderEliminarExcelente profe se aprende mucho en cada acción que usted explica, quisiera saber si tiene mas información donde la puedo encontrar Muchas gracias por compartir su enrome conocimiento en pro del creciemiento del balonmano a nivel mundial
ResponderEliminar